Ресторан «Light Cafe»
Адрес
пр. Пятилеток 13
 Проспект Большевиков
 Проспект Большевиков

Средний чек

900  (без напитков)
900  (без напитков)

Время работы

  • Временно или навсегда.
Временно или навсегда.

Кухня

европейская, японская, паназиатская, смешанная
европейская, японская
и ещё 2 кухни
Light Cafe
Заведение закрыто
Ресторан
7.2
Хорошо
7.2
Хорошо

Где Здоровье?

EkaterinaPo
EkaterinaPo написала о ресторане «Light Cafe» 5 октября 2012 в 12:10
Представитель, Light Cafe1 отзыв 26

Все мы Любим вкусно и сытно покушать! В обеденный перерыв заскочить в кафе заказать себе первое второе и компот, да побольше и погуще, ну а после работы приготовить себе отличный ужин и соуса, соуса побольше. И все бы ничего, но начинаешь замечать, что тут и там прибавилось, любимая рубашка уже не та, то ли она стала меньше, то ли я больше! НЕ ПОНЯЯТНО!=)) Именно в этот момент многие начинают задумываться о лишней булочке и начинают сдерживать себя перед походом в холодильник на ночь!
Мало, кто знает, что если есть правильную и сбалансированную пищу, то и есть не захочется на ночь, появятся много сил и энергии и... "ОООоо, Приятный сюрприз - Рубашка, снова по размеру". Так что же это за Правильное питание?
Для начала прикинем, как должна выглядеть тарелка с едой с точки зрения здорового баланса. Мысленно делим ее на три части, заполняем одну треть белками – это и нежирное мясо, рыба, приготовленная на гриле или в духовке, бобовые, яйца, куриная грудка, молочные продукты. Никакой жареной картошки! В оставшуюся треть должны уложиться овощи, свежие или вареные на пару. Не забываем и про жиры. При сбалансированном питании выбор идет в пользу жирной рыбы, оливкового или рапсового масла и орехов. Только орехи должны быть без соли и прочих добавок.
Все Это и МНОГОЕ Другое Знают Наши Повара и Для вас мы Открываем Совершенно НовОЕ Заведение, где знают толк в здоровой ПиЩЕ! Уже совсем скоро у Light Cafe появится младший БРаТИК, Он молодой и совсем "ЗЕЛЕНЫЙ" еще.
Совсем скоро мы возьмемся за твое ЗДОРОВЬЕ!)