Плюсы ожирения

20 июля 2014 года

Я довольно поправился. Манифестирую, что при росте 174, я стал весить 90 килограмм. С завтрашнего дня перехожу на кефир с овощами. Но, чтобы мое пузо принесло хоть какую то пользу, я решил рассказать как я им обзавелся. Я профессиональный посетитель ресторанов. Обладаю огромным опытом работы по повышению качества еды и уровня обслуживания в самых разных заведениях. Ресторан не должен быть дорогим, но еда должа быть вкусной, а помещение просторным и чистым. И, пока я сижу на мини диете, я оставлю отзывы обо всех местах, которые я посетил за последнее время. Спрашивайте)

26 комментариев

  • A VAS
    A VAS  → Camlights  20 июля 2014 в 23:25
    Гурман
    56 отзывов 239

    Обладаю огромным опытом работы по повышению качества еды и уровня обслуживания
    Раскроете смысл слов?

  • Борис
    Борис  → Camlights  20 июля 2014 в 23:35
    Гурман
    238 отзывов 5742

    Обладаю огромным опытом работы по повышению качества еды и уровня обслуживания
    чтобы мое пузо принесло хоть какую то пользу.
    Спрашивайте)
    голова моя не мочь.

  • AV
    AV  → Camlights  20 июля 2014 в 23:40
    Гурман
    22 отзыва 3202

    1. Кефир + овощи: планируете писать отзывы об общественных туалетах?
    2. Сколько Вам лет при 174/90?

  • А. Л. Киселёв
    А. Л. Киселёв  → Camlights  21 июля 2014 в 00:29
    Лишен доступа к сайту
    0 отзывов 15

    Не надо переходить на диету, если только не хотите, чтобы на фоне худого тела стал больше. ;-)
    Только зал + личный тренер. Обзаведитесь специальным наручным компьютером, который будет призывать вас к еде в правильное время. У меня знакомый так 45 кг сбросил и уже как 6 лет не возвращает. В противном случае наберёте ещё больше

    • AV
      AV  → А. Л. Киселёв  21 июля 2014 в 00:41
      Гурман
      22 отзыва 3202

      Приблизительно так:
      1. 5000 шагов каждый день
      2. Жирное/сладкое/алкогольное на фиг.
      3. Быстрые углеводы только с утра.
      4. 1.5 литра воды ежедневно
      5. Рестораны до свидание.
      6. Личный тренер: грамотный и заинтересованный в Вашем успехе.
      7. Психологическая подготовка.
      8. Смена круга общения: друзья-алкоголики до свидание.
      9. Изучение всех породуктов на предмет: белки/жыры/углеводы и гликимического индекса.
      10. Быстрый старт.

      • AV
        AV  → AV  21 июля 2014 в 00:42
        Гурман
        22 отзыва 3202

        Вообще не тематика сайта)

        • А. Л. Киселёв
          А. Л. Киселёв  → AV  21 июля 2014 в 00:50
          Лишен доступа к сайту
          0 отзывов 15

          У моего того знакомого, что сбросил 45 кг , кожа на лице обвисла, как у бульдога. После, когда усохла, из-за новых морщин приобрело страдальческое выражение . Ну его нафиг )))) Вообще, вид худого человека вызывает у меня подозрение . То ли на дошираке вырос, то ли любовнику пытается понравиться.

          • AV
            AV  → А. Л. Киселёв  21 июля 2014 в 01:02
            Гурман
            22 отзыва 3202

            У этого перца еще хуже будет, ему минимум надо 76 грамм белка, а в 100 грамм кефира 3. Итог 2.5 литра в день.

      • Борис
        Борис  → AV  21 июля 2014 в 12:06
        Гурман
        238 отзывов 5742

        Или всю эту фигню убрать и оставить только:
        * 2 литра воды на 60 кг веса
        * ходить только пешком. Все остальное - зло. Не 20 минут бега утром в парке и не два часа в неделю "фитнеса-...тнеса", а потом жопа в кресло на оставшиеся 166 часов. Мы не жрем как удав, один раз в месяц, значит и тратить надо так же постепенно. Как вариант, велосипед но +25% времени.
        * есть в то время, когда идет нагрузка

        • AV
          AV  → Борис  21 июля 2014 в 17:00
          Гурман
          22 отзыва 3202

          Это не фигня!
          Это экстракт опыта общения с 3 диетологами, 2 инструкторами и чтения журнала "Физкультура и спорт" с 1988 по 1991 год.

          Велосипед при велосезоне 4 месяца - дожди/отпуск/пикники/прочее, вещь абсолютно не эффективная.

          • Борис
            Борис  → AV  21 июля 2014 в 19:44
            Гурман
            238 отзывов 5742

            Нет эффективного или не эффективного - если трата энергии и не трата энергии. Два часа ходьбы лучше чем 20 минут бега.

      • Camlights
        Camlights  → AV  21 июля 2014 в 16:41
        Участник
        2 отзыва 0

        С друзьями-алкоголиками будет непросто)

  • slacker
    slacker  → Camlights  22 июля 2014 в 16:32
    Ценитель
    1 отзыв 272

    Спрашивайте)

    Спрашиваю. Почему Вы -
    профессиональный посетитель ресторанов.
    ??

    Для проф. маркетолога очень слабенько написано.
    Ждешь не дождешься ТЕКСТОВ, а получаешь черт те что.

    Ничего личного - претензия только к написанному в бложике.

  • AV
    AV  → Camlights  22 июля 2014 в 18:18
    Гурман
    22 отзыва 3202

    Похудели за последние два дня?