Средний чек
Время работы
- Пн–Чт: 10:00 — 23:00
- Пт–Сб: C 10:00 — до последнего гостя
- Вс: 10:00 — 23:00
- Пн–Чт: 10:00 — 23:00
- Пт–Сб: C 10:00 — до последнего гостя
- Вс: 10:00 — 23:00
Мастер-класс «Йога для девочек»
27 июня в ресторане «Ель» пройдёт мастер-класс «Йога для девочек» с Лейсан Магзяновой.
Животные, природа и другие объекты оживают на наших занятиях. Превращаясь в них – мы учимся вытягивать позвоночник и узнаем новые возможности своего тела. Через позы и игры, музыку и сказки – мы увеличиваем силу, гибкость, координацию, а практика правильного дыхания улучшает концентрацию и самоконтроль.
На мастер-классе девочки узнают об основах йоги (как правильно дышать, как держать спину прямой) и сфотографируются в красивых и живых позах – таких как, дерево, бабочка, лев, сфинкс.
Мастер: Лейсан Магзянова.
Основатель и преподаватель школы для девочек GameYoga, член Совета Международной Ассоциации Йоги, сказкотерапевт-практик.
Специалист по работе с девочками, ведущая вебинаров, индивидуальный консультант.
