Конечно, на первом месте среди диетических позиций — зеленые салаты и всяческое крудо. Но мы лучше расскажем про легкие горячие блюда и десерты, которые не попортят фигуру.  

Вот наши фавориты до 400 калорий на порцию.

Стейк татаки из тунца yellowfin (1390 ₽) приготовлен искусно, а сколько в нем белка! Быстро обожженный тунец сохранил всю свою сочность и текстуру, вместо соуса — легкая заправка в азиатском стиле с кунжутом. А на гарнир — припущенные шпинат и молодой горошек.  

Филе судака с томленым луком-пореем (1550 ₽) — это блюдо подойдет тем, кто больше любит классические европейские вкусы. Рыба, порей, цветная капуста и совсем немного сливок — получилось сбалансированное по Кбжу блюдо.

Запеченная тыква с шалфеем и чесноком (490 ₽) — хорошая спелая тыква и ароматные травы, ничего лишнего.  

Самый низкокалорийный десерт ресторана в летнем меню — это окрошка из сезонных ягод на безалкогольном игристом (1550 ₽). Свежие ягоды, игристое, легкий сорбет и мармеладки собственного приготовления из свежего грейпфрута.  

А если хочется шоколада, то закажите ассорти конфет (350 ₽) — матча и йогурт-грейпфрут с белым шоколадом и малина с темным. С яркими вкусами и без лишней сладости — удовольствие.  

И, вы удивитесь, но Павлова (800 ₽). Ее готовят из невесомой меренги с клубникой, шисо и ягодным сорбетом.

Приходите скорее пробовать!